반응형 마테차 효능과 부작용1 마테차 효능과 부작용 마테차는 Ilex Paraguariensis(마테나무) 식물의 잎과 잔가지로 만들어진 허브차입니다. 보통 잎을 불에 말려서 뜨거운 물에 담가 차를 만듭니다. 마테차는 건강과 체중에 큰 효과가 있는 차 중 하나입니다. 이번 포스팅은 마테차를 마시면 건강을 개선시킬 수 있는 마테차 효능 8가지와 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 순서 1. 마테차 효능 8가지 2. 마테차의 안전성과 부작용 3. 정리 마테차 효능과 부작용 1. 마테차 효능 8가지 1) 항산화물질과 영양소가 풍부 마테는 아래와 같이 몇 가지 유익한 식물 영양소를 함유하고 있습니다. □ 잔틴(크산틴) : 이 화합물은 각성제로 작용합니다. 카페인과 테오브로민이 함유되어 있으며, 녹차, 커피, 초콜릿에도 함유되어 있습니다. □ 카페 오일 유도체 : 이.. 2024. 2. 2. 이전 1 다음 반응형
