반응형 역류성식도염에 좋은 음식 나쁜 음식1 역류성식도염에 좋은 음식, 나쁜 음식 역류성식도염(GERD)의 주요 증상으로, 속 쓰림이나 트림 증상과 목구멍 안쪽이 답답하고 음식물이 내려가지 않아 뭉쳐 있는 듯한 느낌이 들기도 합니다. 때로는 위산이 역류하여 고통스러울 때도 있을 것입니다. 이번 포스팅은 역류성식도염에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다. 순서 1. 기본 정보 2. 역류성식도염을 위한 식이요법 3. 역류성식도염에 좋은 음식 4. 역류성식도염에 나쁜 음식 5. 식사 습관 6. 정리 1. 기본정보 역류성식도염의 주된 원인은 식도와 위를 연결하는 부분의 근육(하부 식도 괄약근 : LES)이 이완되어 뱃속의 펩신이라는 소화효소와 위산이 식도로 역류하는 것인데, 식도의 기능 저하와 과식 등 다양한 요인이 관련되어 있다고 합니다. 역류성 식도염에 대한 구체적인.. 2023. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
