반응형 전립선에 좋은 음식1 전립선에 좋은 음식 8가지 중년이 되면 전립선 비대증이나 전립선암 등의 질병을 포함하여 전립선 건강에 신경이 쓰이기도 합니다. 전립선 건강을 위해서는 기본적으로 채소나 과일을 많이 섭취하고, 붉은 육류는 자제하며 양질의 지방을 섭취하는 것이 중요합니다. 그럼, 전립선에 좋은 음식 8가지에 대해 살펴보고, 특히 전립선 비대증에 좋은 음식에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 전립선에 좋은 음식 8가지 전립선에 좋은 음식 1 : 녹차 한 연구에 따르면 하루에 3잔 이상의 녹차를 마시면 전립선암 발병 리스크가 감소한다고 합니다. 그 이유는 녹차에 함유된 카테킨이 전립선암을 예방하는 효과가 있다고 여겨지기 때문입니다. 한 전문가는 녹차에 함유되어 있는 화합물이 전립선 암의 성장을 촉진하는 효소의 작용을 차단하고, 전립선 암세포를 망가뜨리는 .. 2022. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
