반응형 가래 없애는 방법1 가래 없애는 방법과 주의사항 기침이나 가래는 기도 내의 이물질 등을 토해내는 기능이 있기 때문에 함부로 멈추지 말아야 합니다. 그러나, 어떻게 하면 괴로운 기침이나 가래를 완화시킬 수 있을까요? 이번 포스팅은 가래 없애는 방법과 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 순서1. 가래 없애는 방법2. 기침이나 가래가 나올 때 주의사항3. 가래를 뱉어내는 편이 감기에 좋다4. 가래의 색깔과 원인 질병5. 정리 가래 없애는 방법 4가지1. 가래 없애는 방법 1) 옆으로 눕기옆으로 누우면 엎드려 자거나 위를 향해서 자는 것보다 기도를 확보할 수 있기 때문에 야간 기침을 완화할 수 있습니다. 또한, 옆으로 향하거나 상체 쪽을 조금 높이면 호흡이 쉬울 뿐만 아니라 콧물이나 가래가 목으로 흐르기 어려워지고 기침도 경감됩니다. 2) 젖은 마스크를 쓰기젖.. 2024. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
