반응형 두통에 좋은 음식1 두통에 좋은 음식 15가지 두통이 심하지 않아 진통제를 먹으면 낫는 사람도 있고, 만성 편두통에 시달리는 사람도 있을 것입니다. 안타깝게도 통증이 심할 때 섭취하면 즉시 효과가 나타나는 음식은 없지만, 특정 비타민류나 미네랄류 등에는 예방 효과가 있다고 알려져 있으며, 언제, 어떤 음식을 먹느냐에 따라 빈도나 심한 통증에 효과를 얻을 수도 있다고 합니다. 통증의 완화나 향후 두통이 생길 가능성을 줄일 수도 있다는 것입니다. 그럼 두통에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 두통에 좋은 음식 1 : 아몬드와 호두 아몬드와 호두에 함유되어 있는 마그네슘은 통증을 전달하는 뇌 안의 특정 화학물질을 차단하여, 뇌 안의 혈관이 수축되는 것을 억제하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 결과적으로 두통을 경감시키는 것입니다. 일부.. 2022. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
