반응형 마카다미아의 효능 7가지1 마카다미아의 효능 7가지 마카다미아는 마카다미아 초콜릿 등의 형태로 누구나 한 번쯤 먹어 본 적이 있을 것입니다. 사실 굉장히 영양가가 높은 음식입니다. 마카다미아에는 비타민과 미네랄, 심지어 '몸에 좋은 기름'인 불포화지방산 등의 영양성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이번 포스팅은 마카다미아의 효능 7가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서 1. 마카다미아란? 2. 마카다미아의 효능 7가지 3. 정리 마카다미아의 효능 7가지 1. 마카다미아란? 마카다미아는 하와이의 기념품으로 스테디셀러이지만, 사실 마카다미아는 호주가 원산지입니다. 그 역사는 오래되어, 호주의 원주민이 먹던 열매가 마카다미아로, 오늘날까지 사랑받고 있습니다. 일반적으로 마카다미아는 껍질이 없는 상태에서 판매되고 있지만, 수확했을 때의 마카다미아는 세계에서 .. 2024. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
