반응형 사과식초 먹는 법과 주의사항1 사과식초 먹는 법과 주의사항 몸에 좋다는 사과식초. 최근에는 다양한 과일 식초가 나오고 있지만, 그것들은 조리용이라기보다는 음용에 특화된 것들입니다. 이번 포스팅은 과일 식초로서는 초기부터 사랑받아온 조리용 및 음용 모두에 이용할 수 있는 사과식초 먹는 법과 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 순서1. 사과식초 먹는 법2. 사과식초를 먹기 좋게 하려면3. 사과식초 드레싱 레시피4. 사과식초의 과다섭취에는 주의5. 정리 사과식초 먹는 법과 주의사항1. 사과식초 먹는 법 사과식초 1큰술을 5~8배 물에 희석해 하루 1~2회 식사 전후나 식사와 함께 마시는 것이 좋습니다. 사과식초를 통해 포만감을 높이고 혈당치의 안정화에 도움이 될 수 있기 때문입니다. 시큼해서 마시기 힘들다면 요리에 사용해 볼 만합니다. 사과식초와 올리브오일을 함께.. 2024. 1. 26. 이전 1 다음 반응형
