반응형 식후 졸린 이유와 대처법1 식후 졸린 이유와 대처법 식사 후에 졸음이 쏟아지는 경험을 한 사람들이 많을 것입니다. 식사 후 졸음은 왜 일어나는 것일까요? 그리고, 회사에서 점심식사 후에 졸음이 오면 어떻게 대처하는 것이 좋을까요? 이번 포스팅은 식후 졸린 이유와 그 대처법에 대해서 알아보겠습니다. 순서 1. 식후 졸린 이유 2. 식후 졸음 대처법 3. 식후 졸음으로 주의가 필요할 때 4. 식후 졸린 이유와 대처법 정리 식후 졸린 이유와 대처법 1. 식후 졸린 이유 1) 식후 저혈압 식사 후에 졸음이 쏟아지는 원인 중 하나는 식후 저혈압으로, 식후에 갑자기 혈압이 20 mgHg 이상으로 떨어지는 것을 말합니다. 식후에는 음식을 소화하기 위해 위와 장의 혈관이 확장되고, 위장으로 혈액이 모입니다. 그로 인해 심장의 혈액량이 줄어들고 혈압이 저하되는 것입니다... 2023. 8. 17. 이전 1 다음 반응형
