반응형 알츠하이머 치매 예방과 폴리페놀의 관계1 알츠하이머 치매 예방과 폴리페놀의 관계 폴리페놀과 치매는 깊은 관계가 있다고 합니다. 치매 예방에 효과적이라고 여겨지는 영양소는 DHA와 EPA, 엽산 등, 다양하지만, 그중에서도 폴리페놀은 치매와 깊은 관계가 있기 때문에 평소 식사를 통해 적극적으로 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 이번 포스팅은 알츠하이머 치매 예방과 폴리페놀의 관계에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서1. 치매 예방과 폴리페놀의 관계2. 치매 예방에 효과적인 폴리페놀3. 폴리페놀이 함유되어 있는 음식4. 폴리페놀과 치매 정리 알츠하이머 치매 예방과 폴리페놀의 관계1. 치매 예방과 폴리페놀의 관계 폴리페놀은 식물의 광합성에 의해 만들어지는 항산화 물질의 통칭으로, 식물의 스트레스가 되는 자외선이나 건조, 해충 등으로부터 몸을 보호하기 위해 만들어집니다. 채소와 과일 등 대부.. 2023. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
