반응형 혈당이 높을 때 대처방법1 혈당이 높을 때 대처방법 혈당이 높다는 것은 혈액 속의 포도당(글루코스)의 농도가 높다는 의미입니다. 이 혈당이 높아지는 원인은 무엇일까요? 그리고 이러한 혈당의 수치를 어떻게 조절하면 좋을까요? 이번 포스팅은 혈당이 높아지는 원인과 혈당이 높을 때 대처방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서 1. 혈당이 높아지는 원인 2. 혈당이 높을 때 3. 혈당치가 급상승했을 때 4. 혈당이 높을 때 대처방법 5. 혈당이 높아지는 식사 혈당이 높을 때 대처방법 1. 혈당이 높아지는 원인 1) 당질 과다 섭취 - 당질을 과다 섭취하면 여분의 당이 혈액 속에 남아 고혈당이 될 수 있습니다. 당질이라고 하는 것은 체내에서 포도당으로 변화되는 음식입니다. 예를 들면, 쌀밥, 면류, 빵류, 고구마류 등 탄수화물, 설탕이 들어있는 단 음식 등에 당.. 2023. 8. 10. 이전 1 다음 반응형
