혈압이 높을 때 증상과 대처법
고혈압이 건강에 좋지 않다는 것은 잘 알려진 사실이지만, 왜 혈압이 높아지는지, 애초에 무엇 때문에 고혈압이 되었는지 잘 모르는 경우가 적지 않을 것입니다. 고혈압은 방치하면 심각한 합병증을 일으키는 원인이 될 수 있으므로, 올바른 지식을 갖추고 효과적으로 대처해야 합니다. 이번 포스팅은 고혈압의 개요와 주요 원인, 혈압이 높을 때 증상과 대처법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서 1. 혈압이 높을 때 증상 2. 고혈압의 주요 원인 3. 혈압이 높을 때 대처법 4. 정리 혈압이 높을 때 증상과 대처법 1. 고혈압의 주요 원인 고혈압, 즉, 혈압을 상승시키는 원인에는 유전적 체질과 더불어, 염분의 과다 섭취, 스트레스, 알코올의 과다 섭취, 운동부족, 비만과 같은 요소가 있다고 알려져 있습니다. 그중에서..
2024. 1. 23.
