반응형 활성산소 줄이는 방법~음식과 습관1 활성산소 줄이는 방법~음식과 습관 활성산소는 적절한 양이면 면역기능 등에서 빼놓을 수 없는 중요한 물질입니다. 그러나 지나치게 증가함으로써 면역 기능의 저하나 노화, 동맥 경화, 암 등 많은 악영향을 초래합니다. 얼굴의 기미와 주름도 너무 늘어난 활성산소에 의해 생깁니다. 이번 포스팅은 활성산소 줄이는 방법~음식과 습관에 대해서 알아보겠습니다. 순서 1. 활성산소 줄이는 항산화 음식 2. 활성산소 줄이는 생활습관 3. 정리 활성산소 줄이는 방법~음식과 습관 1. 활성산소 줄이는 방법~항산화 음식 활성산소의 증가가 몸에 미치는 악영향을 알았다면, 활성산소를 줄이는 방법이 궁금할 것입니다. 사람의 몸에는 활성산소로부터 몸을 보호하기 위해, 활성산소 제거와 발생 억제, 입은 피해 복구 등을 담당하는 항산화 방어 시스템이 갖춰져 있습니다. 항산.. 2023. 12. 7. 이전 1 다음 반응형
