명치에 압박감이 있고 답답할 때는 다양한 원인을 생각할 수 있습니다. 빈혈이나 스트레스로 인한 경우도 있지만, 위나 심장 질환이 숨어 있는 경우도 많기 때문에 주의가 필요합니다. 이번 포스팅은 명치가 막힌듯한 느낌의 원인 질병 7 가지와 대처법에 대해서 알아보겠습니다.
명치가 막힌듯한 느낌의 원인 질병 7가지
명치에 압박감이 있고 답답한 경우, 위, 심장, 간, 담낭, 췌장이나 자율신경의 혼란이 원인일 수 있습니다. 특히 심장이나 소화기계 장기의 장애는 생명과 관련된 질병이기 때문에 충분한 주의가 필요합니다.
1) 급성 위염
갑자기 명치가 아파진 경우, 급성 위염일 가능성이 있습니다. 급성위염이란 위 점막이 염증을 일으켜 헐어서 위나 소화기 증상을 일으키는 것을 말합니다. 발생할 수 있는 다른 증상으로는, 명치의 통증, 위의 불쾌감이나 팽만감, 발열, 구역질, 속쓰림, 구토, 토혈이나 하혈 등이 있습니다.
급성 위염은 급격하게 발병하는 것이 특징이며, 명치나 위의 통증 외에 소화기 증상이 나타납니다. 증상이 가벼우면 1~2일 정도면 가라앉지만 염증이 심한 경우, 구토가 장기간 지속되거나 토혈이나 하혈을 동반할 수도 있습니다. 급성 위염의 원인은 폭음 폭식이나 스트레스, 진통제 부작용, 파일로리균의 감염 등을 들 수 있습니다. 급성 위염에 관한 상세 내용은 바로가기를 참고 바랍니다(바로가기 - 급성 위염 증상 원인 치료법).
2) 위궤양
명치의 압박감이나 답답할 뿐만 아니라 메스꺼움이나 체증 등, 소화기 증상을 동반할 경우, 위궤양일 가능성이 있습니다. 위궤양은 스스로 분비한 위액의 소화작용으로 인해 위 점막의 일부가 소실되거나 결손되는 질병입니다.
나타날 수 있는 증상으로는, 명치 통증, 체증, 신맛이 강한 트림이나 구취, 구역질, 구토, 체중 감소, 식욕 부진, 토혈이나 하혈, 어지러움증, 가슴의 두근거림, 호흡곤란, 검은 변, 등이나 허리 통증 등이 있습니다. 위궤양의 경우, 식후에 명치의 통증을 느끼는 경우가 많고, 과식을 하면 장시간 동안 위의 불쾌감이 지속됩니다.
위궤양의 원인은 파일로리균의 감염이나 진통제나 해열제 복용, 스트레스, 폭음폭식, 흡연 등을 들 수 있습니다. 소화관의 기능은 자율신경에 의해 통제되고 있기 때문에 스트레스를 받게 되면 위산이 다량 분비되게 됩니다. 위궤양에 관한 구체적인 사항은 바로가기를 참고 바랍니다(바로가기 - 위궤양 증상 치료방법 원인).
3) 기능성 위장장애 - 내시경으로 검사해도 이상이 발견되지 않지만, 명치 통증이나 위통, 체증, 위의 팽만감 등이 만성적으로 지속되는 상태를 기능성 위장장애라고 합니다. 나타날 수 있는 증상으로는, 명치의 통증이나 작열감, 체증, 위통, 조기 포만감 등이 있고, 기능성 위장장애의 원인은 스트레스 과다나 폭음 폭식, 운동 부족, 피로 과다 등을 들 수 있습니다.
4) 십이지장염
명치의 통증이나 압박감뿐만이 아니라 등이 아픈 경우에는 십이지장염일 가능성이 있습니다. 십이지장염이란 위가 파일로리균 등에 감염됨으로써 위산이 과잉 분비되어 십이지장 점막을 손상시켜 염증을 일으키는 질병입니다.
명치나 상복부의 통증이나 불쾌감, 등 통증, 구역질 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 십이지장은 등 쪽에 있기 때문에 명치뿐만이 아니라 등도 아픈 경우가 자주 있습니다. 원인은 파일로리균 감염 외에도 스트레스로 인한 위산 분비 과다와 알코올 섭취, 진통제 부작용 등을 들 수 있습니다.
5) 협심증
가슴 중앙에서 명치에 걸쳐 흉부 전체가 조이는 것처럼 아픈 경우 협심증일 가능성이 있습니다. 협심증이란 심장근육에 산소와 영양소를 보내기 위한 관상동맥이 가늘어짐으로 인해, 혈류가 저해되어 일시적으로 산소 부족을 일으키는 질병입니다.
가슴과 명치의 압박감, 불쾌감, 흉통, 어깨나 목, 팔, 턱, 치아 등의 통증이나 저림, 가슴의 두근거림이나 답답함 등의 증상이 생길 수 있습니다. 협심증의 통증은 '조이는 듯한', '누르는 듯한', '둔통' 등 사람에 따라 다양하지만, 많은 경우, 참을 수 없을 정도로 강한 통증은 아니라고 합니다.
안정을 취하면 증상은 가라앉을 수도 있지만, 경감되지 않을 경우에는 심근경색의 우려도 있으므로 조속히 구급차를 부르는 것이 좋습니다. 협심증의 원인 중 상당수가 동맥경화로, 고혈압이나 비만, 당뇨병, 고지혈증, 고요산혈증, 스트레스 과다, 흡연 등 위험요인이 있으면 발병할 수 있습니다.
5) 심근경색
가슴 중앙에서 명치 깊은 부분이 심하게 아프고 30분 이상 지속될 경우, 심근경색의 우려가 있습니다. 심근 경색이란 관상 동맥 안쪽에 콜레스테롤이 쌓여 완전히 막히는 질병입니다. 관상동맥이 막히면 심장에 충분한 산소를 공급할 수 없게 되고 심한 가슴 통증 등이 나타납니다. 발병의 원인은 동맥경화나 지질이상증, 고혈압, 흡연, 고요산혈증 등을 들 수 있습니다.
나타날 수 있는 증상으로는, 가슴의 조이고 눌리는 듯한 압박감, 메스꺼움, 호흡 곤란이나 답답함, 안정 시에도 심한 흉통, 등이나 목, 턱, 팔의 통증, 심한 어깨 결림 같은 통증, 식은땀, 치아 통증이나 입 주변의 위화감, 빨라지는 맥박, 안면 창백, 구토 등이 있습니다.
대부분의 심근경색 통증은 죽음의 공포를 느낄 정도로 강렬하고 증상은 짧아도 30분 이상 지속되는 것이 전형적입니다. 심근경색이 의심되는 증상이 생겼을 때는 즉시 구급차를 부르도록 합니다. 다만, 사람에 따라서는 구역질이나 권태감 등의 증상이 있을 뿐, 모르는 사이에 심근경색에 걸려 있었다는 경우도 있습니다(무증상 심근경색). 심근경색에 관한 상세 사항은 바로가기를 참조 바랍니다(바로가기 - 심근경색 전조증상 원인 치료).
6) 담낭염, 담관염
담관이나 담낭의 담즙 흐름이 정체되면서 생기는 질병입니다. 주로 담석이 원인이 되는 경우가 많은데, 담관이나 담낭암 등으로 담즙의 흐름이 정체되어 있을 수도 있고, 안구나 피부가 황색으로 바뀌는 황달을 초래할 수도 있습니다.
7) 급성 췌장염
음주나 담석 등이 원인이 되어 췌장의 효소가 과도하게 분비되어 생기는 췌장의 염증입니다. 배에서 불이 난 것처럼 심한 염증을 일으켜 때로는 죽음에 이를 수 있으므로 주의가 필요합니다. 급격한 대량 음주는 삼가야 합니다. 급성 췌장염에 관한 상세한 내용은 바로가기를 참조하기 바랍니다(바로가기 - 급성 췌장염 증상 치료 원인).
8) 스트레스로 인한 자율신경의 혼란
과도한 스트레스를 받으면 자율신경에 혼란이 생깁니다. 그러면 과도하게 분비된 위산이 위나 십이지장을 손상시켜서 명치 주변에 통증을 일으킵니다. 자율신경이 흐트러지면 명치의 압박감이나 답답함 외에 변비나 설사, 두통, 심장박동수 증가, 몸의 나른함, 열 오름, 저림 등 같은 증상도 나타날 수 있습니다.
자율신경 교란은 정신적 스트레스나 신체적 스트레스 외에 불규칙한 생활이나 편향된 식생활, 수면 부족, 갱년기 장애 등으로 인해 발생합니다. 스트레스를 완전히 없애기는 어렵겠지만 아래와 같은 방법으로 최대한 발산시키는 것이 중요합니다.
□ 피곤할 때는 무리하지 말고 쉬고 충분한 수면을 취한다.
□ 적당히 기분 전환을 하다
□ 가까운 사람들과 시간을 보내다
□ 취미를 갖는다
명치가 막힌듯한 느낌이 있을 때 대처법 명치에 압박감이 있고 답답할 때는 편안한 자세를 취하고 우선 안정을 취합니다. 눕는 등 명치 주변을 따뜻하게 하면 증상이 완화될 수도 있지만, 명치 주변에는 여러 장기가 존재하고 있고, 다양한 질환이 의심되므로, 컨디션에 변화가 있다면 빨리 의료기관을 방문하는 것이 좋습니다.
※ 상기의 글, '명치가 막힌듯한 느낌의 원인 질병'은 개인이 조사하여 정리한 글로, 사실과 다를 수 있습니다.
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