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헬스

속이 메스껍고 토할 듯한 느낌 원인 12가지

by osylyj 2023. 5. 16.
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어제부터 기분이 나빠지면서 열이 나거나 토할 정도는 아니지만 요즘 속이 메스껍고, 어지럼증과 함께 구역질이 나는 증상의 원인은 무엇일까요? 속이 메스껍고 토할 듯한 느낌의 원인으로 생각할 수 있는 질병 12가지와 일상생활에서 속이 메스껍고 토할 것 같은 느낌이 드는 원인과 대처법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

순서

1. 갑자기 속이 메스껍고 토할 것 같은 경우

2. 속이 메스껍고 토할 것 같은 느낌이 오래 지속되는 경우

3. 일상생활상의 속이 메스껍고 토할 듯한 느낌의 원인과 대처법

4. 정리

 

속이 메스껍고 토할 듯한 느낌의 원인 질병 12가지

1. 갑자기 속이 메스껍고 토할 것 같은 경우

 

1) 급성 위장염

급성 위장염은 바이러스와 세균의 감염으로 인해 일어나는 경우가 많은 질병입니다. 바이러스로는 노로바이러스와 로타바이러스, 세균으로는 황색포도상구균과 병원성 대장균 등이 유명합니다. 주위에 급성 위장염에 걸린 사람이 있거나, 날것이나 가열이 불충분한 것을 먹었다, 위생 환경이 갖추어져 있지 않은 지역의 해외여행에서 방금 돌아왔다 등의 경우에는 주의가 필요합니다.

 

주요 증상으로는 메스꺼움과 구토 외에 설사, 복통, 발열 등이 있지만, 수분을 섭취하기 어렵거나 증상이 심한 경우에는 가급적 빨리 병원에서 진찰을 받아보는 것이 좋습니다.

 

2) 급성 담낭염과 담석 발작

급성이나 담석 발작 등으로도 갑작스럽게 속이 메스껍고 토할 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 비교적 빈도가 높은 질병으로, 구역질과 구토 외에 오른쪽 옆구리나 명치의 둔탁한 통증, 발열 등의 증상이 나타나는 경우가 많다고 알려져 있습니다.

 

또한, 이러한 증상은 식후 1~2시간 정도 지나서 나타난 후에 가라앉는 경우가 있기 때문에 병원에 가지 않고 참는 사람도 많을 것입니다. 반복되고 있는 경우에는 한 번 병원을 방문하여 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

3) 급성 충수염(맹장염)

급성 충수염으로 인해서도 메스꺼움과 구토 증상이 나타날 수 있습니다. 초기에는 메스꺼움이나 복부의 위화감, 명치 통증 등의 증상으로 나타나는 경우가 많다고 알려져 있지만, 서서히 오른쪽 하복부 통증이나 설사 등의 증상이 나타나게 됩니다. 이러한 증상이 있으면 빨리 병원에서 진찰을 받도록 합니다.

 

4) 장폐색증 - 여러 원인으로 인해 장의 일부분이 잘 통과되지 않는 장폐색증의 경우에는, 구역질 외에 배가 당기거나 변비, 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 과거에 복부 수술을 한 적이 있는 사람은 장폐색을 일으킬 위험이 높다고 합니다.

 

또한, 대장암이 원인일 수도 있기 때문에 증상이 해당된다면 빨리 병원 진료를 받아보는 것이 좋다고 합니다. 장폐색증에 대한 구체적인 내용은 바로가기를 참조하기 바랍니다(바로가기 - 장폐색증 원인 증상 치료).

 

5) 뇌나 신경 질환

메스꺼움과 구토 증상이 뇌경색, 뇌출혈, 뇌염, 수막염 등, 뇌나 신경 질환의 한 증상으로 나타날 가능성도 있습니다. 뇌경색과 뇌출혈의 경우에는 저림 증상이나 마비, 두통, 혀가 잘 돌아가지 않는 등의 증상, 뇌염과 수막염 등의 경우에는 고열 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

 

 

6) 협심증과 심근경색

협심증이나 심근경색은 심장에 산소와 영양을 운반하는 관상동맥이 동맥경화 등으로 인해 가늘어지거나 막혀서 생기는 질병입니다. 전형적으로 가슴을 조이는 듯한 통증이 나타나지만, 메스꺼움과 구토 증상을 동반하는 경우도 있습니다. 심근경색에 관한 자세한 내용은 바로가기를 참고 바랍니다(바로가기 - 심근경색 전조증상 원인 치료).

 

7) 약물

일부 약물의 부작용으로 메스꺼움과 구토 증상이 나타날 수 있습니다. 평소에 익숙하지 않은 약을 복용하는 경우에는 주의가 필요합니다. 만약 증상이 나타난 경우에는 약사, 또는, 처방한 의사와 상담하도록 합니다.

 

8) 당뇨병성 케토아시도시스(케토산증)

당뇨병으로 인해 인슐린이 부족해진 경우, 신체에서 필요한 에너지를 만들기 위해 지방이 분해되면서 혈액이 산성으로 기울어진 상태를 당뇨병성 케토아시도시스라고 합니다. 갈증과 의식이 멍해지는 등, 다양한 증상을 일으키지만 메스꺼움이나 복통이 동반될 수도 있습니다.

 

2. 속이 메스껍고 토할 듯한 느낌이 오래 지속되는 경우

1) 위궤양 및 십이지장궤양

파일로리균과 진통제의 과다 사용 등이 원인이 되어 위궤양이나 십이지장궤양이 발생할 수 있습니다. 구역질 외에 체증, 속쓰림, 명치 통증 등의 증상이 대표적입니다. 위궤양에 대한 자세한 사항은 바로가기를 참고 바랍니다(바로가기 - 위궤양 증상 치료방법 원인).

 

 

2) 위암

위암은 위에 생기는 악성 종양입니다. 위암의 위험을 상승시키는 원인으로는 파일로리균 감염, 흡연, 채소 및 과일 등의 섭취 부족 등이 있다고 알려져 있습니다. 자각 증상으로는 명치의 통증이나 불쾌감, 속쓰림이나 식욕 저하가 많다고 합니다. 위암에 대한 자세한 사항은 바로가기를 참조 바랍니다(바로가기 - 위암 초기증상 치료 원인).

 

3) 메니에르병과 양성 발작성 두위 현기증

귀가 원인이 되어 발작적인 어지럼증이나 메스꺼움이 반복적으로 일어나는 질병으로 메니에르병이나 양성 발작성 두위 현기증 등이 있습니다. 메스꺼움과 동시에 어지럼증이 있는 경우에는 일단 이비인후과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

4) 우울증

우울증은 기분이 우울해지거나 기력이 없는 상태가 계속되어, 몸 컨디션이 나빠지는 경우도 많은 질병입니다. 신체의 증상 중 하나로, 속이 메스껍고 토할 듯한 느낌이 드는 경우가 있다고 알려져 있습니다.

 

3. 일상생활에서 속이 메스껍고 토할 듯한 느낌의 원인과 대처법

1) 멀미

멀미가 났을 때 구역질이나 구토는 흔한 증상입니다. 배를 탔을 때나, 눈의 정보와 신체에 전해지는 움직임의 정보가 일치하지 않은 경우에 발생합니다. 초기에는 두통이나 하품 증상이 나타나고 그 후에 메스꺼움과 구토 증상이 나타나는 경우가 많다고 알려져 있습니다.

 

2) 과식

과식으로 인해 위가 부담을 느끼면 위의 기능이 둔해져 메스꺼움이나 속 쓰림 증상을 느낄 수 있습니다. 만약 과식을 해서 구역질이나 구토 증상이 나타나면, 안정을 취하고 잠시 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 격렬한 운동은 삼가고 컨디션이 돌아오면 걷기 등 가벼운 운동을 서서히 시작하여 소화에 도움을 주는 것이 좋습니다.

 

3) 과음

술을 너무 많이 마시면 알코올이 체내에서 잘 분해되지 않아 기분이 나빠질 수 있습니다. 술로 인해 구역질이나 구토 증상이 나타나면 안정을 취하고 옷을 느슨하게 하며, 수분 공급을 충분히 합니다.

 

4) 임신

임신으로 인해 메스꺼움과 구토 증상이 나타날 수 있습니다. 소위, 입덧 증상입니다.

 

 

4. 속이 메스껍고 토할 듯한 느낌 정리

메스꺼움과 구토 증상 이외에 심한 복통 등의 증상이 있는 경우나 음식은커녕 수분도 충분히 섭취하지 못하는 상황이라면 병원에서 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 메스꺼움이나 구토가 며칠에서 1주일 이상 지속되고 반복되는 등, 좀처럼 나아지지 않는 경우에도 병원에서 상담을 받아봅니다.

 

메스꺼움과 구토는 소화기 이외의 질병으로도 발생할 수 있는 증상입니다. 갑작스러운 발병으로 두통이나 가슴 통증 등의 다른 증상을 동반하는 경우에는 뇌졸중 등과 같은 시급한 질병일 수도 있습니다. 이런 경우는 조속히 의료기관에서 진찰을 받도록 합니다.

 

진료 시에는 언제부터 그러한 증상이 일어나고 있는지, 하루에 몇 번 정도 구역질과 구토 증상이 있는지, 그리고, 다른 증상이 있는지 등을 상세하게 의사에게 전달하는 것이 좋습니다. 이런 정보들은 속이 메스껍고 토할 듯한 느낌의 원인을 찾는 단서가 된다고 합니다.

 

※ 상기의 글, ‘속이 메스껍고 토할 듯한 느낌의 원인’은 개인이 조사하여 정리한 글로, 사실과 다를 수 있습니다.

 

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