아침에 일어나 정신을 차리고 보면, 눈에 눈곱이 껴 있는데, 너무 양이 많다면 걱정이 될 수도 있을 것입니다. 아침에 일어났더니 눈곱으로 눈이 뜨지 어려웠다, 세수를 제대로 했는데도 어느새 눈곱이 끼어 있다, 눈이 아프고 눈곱도 심하다 등의 증상이 있는 경우, 생각할 수 있는 원인은 어떤 것들이 있을까요? 이번 포스팅은 눈꼽이 잘 끼는 이유 5가지 질병과 일상생활에서 눈꼽이 잘 끼는 이유와 대처법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
눈꼽이 질 끼는 이유 5가지 질병
1. 세균 등의 감염이 원인인 경우
눈곱은 세균 등에 감염되었을 때도 많아집니다. 녹황색으로 걸쭉한 고름 같은 눈곱, 하얗게 끈적끈적한 실타래 같은 눈곱 등이 생길 수도 있습니다.
1) 감염성 결막염
눈이 세균이나 바이러스에 감염되어 흰자위 부분에 염증을 일으키는 질병입니다. 눈곱 외에 눈물이 고이고, 눈 통증과 부종 등의 증상을 일으킬 수 있습니다.
특히, 아데노 바이러스의 경우에는 전염성이 강하고 인후통, 발열 등 감기와 비슷한 증상이 나타날 수 있다는 특징이 있습니다. 결막염에 관한 상세한 내용은 바로가기를 참고 바랍니다(바로가기 - 결막염 증상 원인 치료법).
2) 누낭염
보통 눈물은 눈과 코를 연결하는 통로를 거쳐 코로 흘러갑니다. 이 지나는 길 중간에 있는 누낭(눈물주머니)이라는 곳에 염증이 생기는 질병입니다. 눈곱이 증가하고 눈물이 줄줄 흐르는 경우가 있습니다. 급성 누낭염의 경우에는 눈시울이 아프거나 붓는 경우도 있습니다.
3) 안검염
눈꺼풀에 생기는 염증입니다. 눈곱 외에 눈물이 금방이라도 흘러내릴 것 같고, 눈 가장자리가 붉어지거나 눈부심을 강하게 느끼는 등의 증상이 있습니다. 만성이 되면 눈꺼풀이나 속눈썹에 영향을 미칠 수도 있다고 알려져 있습니다.
2. 알레르기가 원인인 경우
감염 이외의 질병으로 눈곱이 증가할 수도 있습니다. 물 같은 눈곱이 특징입니다.
알레르기 결막염
꽃가루, 진드기 등으로 인해 흰자위에 염증을 일으키는 질병입니다. 꽃가루 알레르기로 인한 눈의 증상도 알레르기 결막염의 일종입니다. 눈곱, 눈의 가려움증, 충혈, 이물감 등이 나타나는 경우가 많으며 알레르기의 근원이 되는 것이 없어질 때까지는 증상이 지속된다는 것이 특징입니다. 알레르기 결막의 구체적인 사항에 대해서는 바로가기를 참조 바랍니다(바로가기 - 알레르기 결막염 치료법 증상 원인).
3. 점안약이 원인인 경우
일부 안구건조증용 점안약 등으로 인해 눈곱의 양이 증가할 수도 있다고 합니다. 특별히 해롭지는 않지만, 신경이 쓰이는 것 같으면 처방 받은 안과에 상담을 하는 좋을 것입니다.
일상생활에서 눈꼽이 잘 끼는 이유와 대처법
1) 콘택트렌즈의 착용
콘택트렌즈에 부착된 오염으로 인해 알레르기 반응이 일어나 눈곱이 많아질 수도 있습니다. 콘택트렌즈를 사용하고 있을 때는, 매일 제대로 관리하도록 합니다. 오염이 잘 생기지 않는 타입의 렌즈나 일회용 렌즈를 선택하는 것도 하나의 방법일 것입니다.
2) 눈의 건조
눈이 건조해지면 눈을 보호하려고 눈물 분비가 왕성해지고 노폐물도 늘어나 눈곱이 쉽게 쌓이게 됩니다. 또한, 눈이 건조하면 감염병으로 인한 눈곱의 증가를 초래할 수도 있습니다.
눈 건조하다고 느껴진다면, 실내 습도를 유지하거나 점안제로 눈에 수분을 공급하도록 합니다. 의도적으로 눈의 깜박임을 늘려 눈물 분비를 촉진하거나 짧은 시간 눈을 감고 눈을 쉬게 하는 것도 한 방법일 것입니다.
3) 디스플레이의 과다 사용
PC나 스마트폰 등의 디스플레이를 장시간 보면 안구건조증이나 피로감을 초래할 수 있습니다. 그것이 눈꼽이 잘 끼는 이유가 될 수 있습니다. 디스플레이를 장시간 사용해야 할 때는, 1시간 연속으로 컴퓨터 작업을 한다면 15분 정도는 눈을 쉴 수 있도록 합니다.
또한, 디스플레이는 눈 아래 위치에 오도록 하면 눈의 피로 예방에 좋다고 합니다. 디스플레이를 사용할 때는 의식적으로 눈을 많이 깜빡이거나 점안제로 수분을 보충하도록 합니다.
정리
평소와 다른 색의 눈곱이 생기거나 눈을 뜰 수 없을 정도로 많은 양이 나오는 경우, 눈에 다른 증상이 있는 경우에는 안과에서 진찰을 받는 것이 좋습니다. 안과에서 진찰을 받을 때는 언제부터 어느 정도의 양의 눈곱이 생겼는지, 눈곱의 색과 모양 등을 의사에게 전달하도록 합니다.
※ 상기의 글, ‘눈꼽이 잘 끼는 이유’는 개인이 조사하여 정리한 글로, 사실과 다를 수 있습니다.
결막염 증상 원인 치료법
결막염은 어떤 원인으로 인해 눈의 결막에 염증이 생기는 질병입니다. 결막은 눈꺼풀 뒤쪽에서 각막을 덮고 있는 얇은 막으로, 안구 내 이물질의 침입을 막고, 눈물이 얇은 층으로 그 표면을 덮
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알레르기 결막염 치료법 증상 원인
알레르기 결막염은 눈 표면에 꽃가루나 진드기와 같은 알레르겐(알레르기 반응을 일으키는 물질)이 묻어, 눈의 결막에 염증이 발생하는 질병입니다. 결막은 눈꺼풀의 뒤쪽과 흰자위를 덮고 있
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