오줌소태 증상과 치료방법

오줌소태(빈뇨)나 과민성 방광의 증상은 매우 괴로운 질병입니다. 화장실에 가는 횟수가 증가하고 수면 시간조차 빼앗길 수 있습니다. 타인과 상담하는 것도 부담스럽기 때문에 혼자서 고민하고 있는 경우도 있을 것입니다. 병원에 가서 약에 의한 치료를 해도, 약이 잘 듣지 않는 경우도 많다고 합니다. 이번 포스팅은 오줌소태 증상과 원인, 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

순서

1. 오줌소태란?

2. 오줌소태 증상

3. 오줌소태 원인

4. 오줌소태 치료방법

5. 잘 낫지 않는 오줌소태 치료방법

 

오줌소태 증상과 치료방법

1. 오줌소태(빈뇨)란?

 

오줌소태는 소변 횟수가 많은 상태를 말합니다. 일반적으로 아침에 일어나서 밤에 잠을 잘 때까지의 소변 횟수가 8회 이상이면 빈뇨라고 할 수 있습니다. 일반적인 성인 배뇨 횟수는 하루에 4~5회 정도, 야간에 0~2회 정도가 기준입니다. 이를 넘어서면 빈뇨 증상을 의심하게 됩니다.

 

소변의 양은 하루에 평균적으로 대략 1,000cc ~ 2,000cc 정도입니다. 당연히 수분을 섭취하는 양이 증가하면 그만큼 소변량, 소변 횟수는 증가합니다. 또한, 노화로 인해 신장의 소변을 농축하는 힘이 저하되기 때문에 고령자의 경우에 배뇨 횟수가 많아지고 빈뇨가 될 수 있습니다.

 

오줌소태(빈뇨)의 원인은 다양하지만, 남녀 모두 과민성 방광이 주요 증상입니다. 과민성 방광은 방광이 민감한 상태가 되어 빈뇨가 되는 것으로, 남녀 모두 노화에 따라 증가합니다. 남성의 경우에는 전립선 비대증이 원인이 되어 빈뇨나 소변 누출과 같은 소변 문제를 일으키는 경우도 적지 않습니다.

 

2. 오줌소태 증상

오줌소태의 증상은 배뇨 횟수가 많아지고 자주 화장실에 가고 싶어지는 것입니다. 일반적으로 하루 배뇨 횟수가 8회 이상인 경우를 빈뇨(오줌소태)라고 하지만, 하루의 배뇨 횟수에는 개인 간에 차이가 있습니다. 배뇨 횟수가 8회 이하라도 자기 스스로 배뇨 횟수가 비정상적으로 많다고 느끼는 경우에도 오줌소태(빈뇨) 증상이라고 할 수 있습니다.

 

 

또한, 야간에 배뇨를 위해 여러 번 일어나지 않으면 안 되는 증상을 야간뇨(야간 빈뇨)라고 합니다. 야간 빈뇨는 불면증의 원인이 될 수도 있고, 그로 인해 낮의 생활에까지 지장을 초래할 수 있습니다. 야간뇨에 관한 상세 내용은 바로가기를 참고 바랍니다(바로가기 - 야간뇨 원인과 치료방법).

 

과민성 방광으로 인한 오줌소태 증상은, 갑자기 참을 수 없는 요의를 느끼거나(요의 절박감), 소변이 새어 나오는(절박성 요실금) 증상을 수반합니다. 또한, 전립선비대증으로 인한 증상으로는, 배뇨의 기세가 저하되는 배뇨곤란 증상, 잔뇨감 등이 있습니다. 심인성 빈뇨라고 하는 빈뇨는 심인성 문제이기 때문에 수면 시에는 빈뇨 증상이 일어나지 않습니다.

 

3. 오줌소태 원인

오줌소태(빈뇨)의 원인으로는 과민성 방광, 전립선 비대증, 잔뇨, 다뇨, 요로 감염이나 염증, 종양, 심인성으로 인한 것을 생각할 수 있습니다. 과민성 방광이란, 방광에 소변이 가득 차 있지 않음에도 불구하고 방광이 과도하게 반응함으로써 심하게 소변이 마려운 경우로, 증상은 1회 배뇨량이 감소하고, 하루에도 몇 번씩 화장실에 가고 싶어 집니다. 과민성 방광에 관한 사세 내용은 바로가기를 참조 바랍니다(바로가기 - 과민성 방광의 증상 원인 치료).

 

전립선 비대증의 경우에는 비대해진 전립선이 요도를 압박함으로써 오줌소태 증상과 배뇨 트러블을 일으킵니다. 전립선 비대증에 관한 구체적인 내용은 바로가기를 참조하기 바랍니다(바로가기 - 전립선비대증 증상과 치료, 검사방법).

 

 

잔뇨도 마찬가지로 1회 배뇨량이 감소하기 때문에 여러 번 화장실에 가게 됩니다. 잔뇨란 배뇨 후에도 방광 내에 소변이 남아 있는 상태이며, 결과적으로 방광의 용량이 저하됩니다. 잔뇨감의 원인에 대해서는 바로가기를 참조 바랍니다(바로가기 - 잔뇨감 원인 13가지 여성 남성).

 

방광염이나 전립선염 등의 요로 감염에 의한 오줌소태 증상은 방광의 지각 신경이 자극을 받는 것이 원인이 됩니다. 방광염과 전립선염에 관한 상세 내용은 바로가기를 참고 바랍니다(바로가기 - 방광염 치료법 증상 약, 전립선염 증상과 치료법 원인).

 

당뇨병이나 대량의 수분을 너무 많이 섭취하는 것도 오줌소태(빈뇨)의 원인이 될 수 있습니다. 이 경우에는 1회 배뇨량은 정상이지만 소변량 증가로 인해 빈뇨 증상이 발생합니다.

 

화장실에 대해 신경이 쓰이는 심인성 빈뇨는, 방광이나 요도에 이상이 없고 소변량도 정상입니다. 그러나, 정신적인 불안감으로 인해 여러 번 화장실에 가는 빈뇨 증상이 나타납니다. 또한, 드물기는 하지만, 방광암으로 인한 방광 자극도 빈뇨의 원인이 될 수 있습니다. 오줌소태의 원인은 다양하지만, 오줌소태는 매우 괴로운 증상입니다.

 

4. 오줌소태 치료방법

 

오줌소태 치료방법은 원인에 따라 달라집니다. 명백한 수분 과다 섭취 등이 원인인 경우에는 수분 섭취량을 조절하면 효과를 기대할 수 있습니다. 그러나, 수분의 과잉 섭취 이외의 경우에는 전문적인 치료가 필요합니다. 원인에 따른 적절한 치료 방법을 선택하게 됩니다.

 

기본적으로 내복약을 통한 치료가 기본이 됩니다. 원인이 되는 염증 등을 항생 물질에 의한 치료를 실시합니다. 남성의 전립선 비대증에 대해서는 약물 요법이 치료의 기본이 됩니다. 그러나, 요폐나 간 기능 장애 등의 합병증이 있는 경우에는 수술을 하는 경우도 있습니다.

 

과민성 방광은 방광이 꽉 차 있지 않음에도 불구하고 요의를 느끼는 상태이기 때문에 방광 훈련이나 골반저근 훈련 등을 통해 개선될 수도 있습니다. 또한, 잔뇨나 배뇨 장애에 대해서는 요도 괄약근의 근력 훈련이 효과적일 수도 있습니다. 심인성 빈뇨의 경우에는 행동 요법 등을 통해 자력으로 조절하는 것을 목표로 합니다.

 

하지만, 낫지 않는 오줌소태가 있습니다. 병원 등에서 검사를 받고 약을 복용해도 좋아지지 않는 오줌소태 증상입니다. 이로 인해 약을 바꾸거나 늘어날 수 있습니다. 이 때문에 약에 의한 부작용이 발생하는 경우도 있다고 합니다.

 

낫지 않는 오줌소태의 원인으로, 방광 점막의 염증, 자율 신경의 혼란, 내장의 냉증으로 인한 면역력 저하를 생각할 수도 있습니다. 이러한 경우들은 검사에서도 이해하기 어려운 부분들이라고 합니다.

 

5. 잘 낫지 않는 오줌소태 치료방법

1) 방광 점막 개선

방광 점막이 염증 등으로 인해 과민해지는 경우가 많이 있습니다. 이 때문에 약간의 소변에도 민감하게 느껴집니다. 피부가 거칠어지는 듯한 이미지입니다. 오줌소태로 어려움을 겪는다면 오랜 기간 괴로움으로 인해 예민해질 수도 있습니다. 오줌소태를 치료하기 위한 중요한 포인트입니다.

 

 

2) 자율 신경 균형 개선

자율 신경이란 신체를 일정한 상태로 유지하기 위한 시스템입니다. 자율신경은 요의에 크게 관계되어 있습니다. 자율 신경의 균형이 흐트러지면 소변을 보는 것도 흐트러지게 됩니다. 이 때문에 오줌소태 증상이 일어날 수 있다고 합니다. 자율 신경의 균형은 검사로는 알 수 없기 때문에 원인 불명이라고 합니다.

 

3) 면역력 개선

오줌소태는 괴로운 증상이기 때문에 본래 몸을 지켜주는 면역력이 떨어질 수 있습니다. 특히 내장의 냉증은 빈뇨의 원인이며 면역력 저하의 원인입니다. 놓치기 쉬운 문제이지만 오줌소태를 개선하기 위해 중요한 치료입니다.

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오줌소태 증상으로 인해 수면 부족이 될 수 있고, 몸도 쉽게 피로해집니다. 외출하는 것도 불안해지기 때문에, 외부활동에도 영향을 줍니다. 또한, 병원에서 치료하기 어려운 경우도 많이 있습니다. 약도 증가하는 경향이 있기 때문에 부작용에 대한 우려도 있습니다. 일상생활을 충실하게 하기 위해서는 오줌소태는 제대로 치료해야 할 것입니다.

 

※ 상기의 글, '오줌소태 증상과 치료방법'은 개인이 조사하여 정리한 글로, 사실과 다를 수 있습니다.

 

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