본문 바로가기
반응형

분류 전체보기655

비타민D 부족증상 하루권장량 비타민D의 주된 역할은 튼튼한 몸을 만드는 데 있습니다. 구체적으로 말하면, 비타민D는 장에서 뼈의 원재료인 칼슘과 인의 흡수를 촉진하여, 튼튼한 뼈를 만드는데 기여합니다. 또한, 면역 기능을 조절하거나 생활 습관병을 예방하는 작용도 합니다. 이러한 비타민D가 부족하면 몸에 여러 가지 이상 증상이 나타납니다. 이번 포스팅은 비타민D의 종류, 비타민D 부족증상, 하루권장량 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서 1. 비타민D의 종류 2. 비타민D 부족증상 3. 비타민D 과다 섭취 부작용 4. 비타민D 하루권장량 1. 비타민D의 종류 비타민D는 D2~D7까지 6가지 종류가 있습니다. 6가지 종류 중 특히 인체에 중요한 것이 비타민 D2와 비타민D3입니다. 비타민 D2와 D3의 작용은 거의 같지만, 최근의 .. 2022. 3. 16.
카페 창업, 콘셉트의 중요성과 만드는 법 카페를 창업하는 데 있어서, 가게의 콘셉트는 매우 중요하지만, 어떻게 콘셉트를 잡아야 할지 모르겠다는 분들도 많을 것입니다. 직접 카페 창업을 고려하면서 생각해본 것들을 공유할까 합니다. 카페 창업과 경영을 성공시키는 데 있어서 필요 불가결한 콘셉트의 중요성과 만드는 요령을 소개하도록 하겠습니다. ○ 순서 1. 카페 창업에서 콘셉트가 중요한 이유 2. 카페의 콘셉트를 만드는 구체적인 방법 3. 매력적인 콘셉트를 구상하는 요령 4. 마무리 1. 카페 창업에서 콘셉트가 중요한 이유 카페의 콘셉트는 타깃으로 하는 고객층이나 가게가 목표로 하는 방향성 등, 가게 운영 상의 축이 되는 요소입니다. 콘셉트가 명확할수록 구체적인 아이디어도 떠오르고, 가게의 내장 인테리어 등을 결정할 때나 집객 방법을 생각할 때 등,.. 2022. 3. 14.
커피 프랜차이즈창업, 성공을 위해 취업보다 창업을 선택하는 청년들부터, 다니던 직장을 퇴사하고 창업을 선택하는 40~50대 중년들까지, 많은 사람들이 커피전문점 창업을 생각합니다. 과거에는 독자적으로 운영하는 커피숍이 많았지만, 최근에는 프랜차이즈 커피전문점이 많아져, 프랜차이즈로 커피숍을 개업, 창업을 고려하는 사람들이 많은 것 같습니다. 필자도 프랜차이즈 창업을 고려하고 있는 사람들 중 하나로, 지금까지 연구한, 프랜차이즈 커피전문점 창업의 단점에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다. 창업에 성공하기 위해서는, 커피전문점 프랜차이즈에 가맹하기 전에 업계의 현재 상황과 미래에 대해서 생각해 보아야 합니다. 장래성이 부족할 경우, 시간과 금전적인 손해를 볼 수 있기 때문에, 현재 수요가 많은 분야로 창업을 하는 것이 창업에 성공하는 지름길이.. 2022. 3. 12.
반응형