왼쪽 어깨 통증 원인 체크

사무 업무의 증가와 스마트폰의 보급으로 인해 어깨 결림을 호소하는 사람들이 많아졌습니다. 어깨 결림은 국민병이라고 말할 수 있을 정도로 많은 사람들이 겪고 있는데, 어떻게 보면 친숙하지만, 그렇다고 해서 어쩔 수 없다면서 방치해서는 안 됩니다. 이번 포스팅은 왼쪽 어깨 통증 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

순서

1. 중대한 질환이 숨어 있을 가능성

2. 왼쪽 어깨만 아픈 이유

2. 왼쪽 어깨 통증 원인, 위일 수 있다

4. 심장질환이 숨어 있을 수도

5. 정리

 

왼쪽 어깨 통증 원인 체크

1. 중대한 질환이 숨어 있을 가능성

 

어깨 통증으로 괴로운 상태가 지속되는 것은, 그 어깨 결림 너머에 뭔가 중대한 질환이 도사리고 있을 수도 있기 때문에 그대로 방치하는 것은 좋지 않습니다. 인간의 몸은 이상하여, 아픈 곳에만 통증의 원인이 있다고 말할 수 없습니다. 그중에서도 왼쪽 어깨만 아픈 경우, 내장의 부진도 생각할 수 있기 때문에 특히 주의가 필요합니다.

 

2. 왼쪽 어깨만 아픈 이유

뭔가 몸에 불편함을 느꼈을 때는, 우선적으로 그 원인을 찾아보아야 할 것입니다. 전술하였듯이 어깨가 아프다고 해서 어깨에만 원인이 있다고는 할 수 없고, 그런 경우에는 어깨에 대한 조치만으로는 효과를 기대할 수 없을 수도 있습니다.

 

상태가 좋지 않은 원인을 찾기 위해서는 통증을 정리하는 것부터 시작합니다. 우선 아픈 곳을 가볍게 눌러보도록 합니다. 그때 뼈가 욱신거리는 듯한 통증이 있는 경우에는 뼈에 문제가 있는 경우가 많습니다. 엑스레이를 찍어보면 뼈에 미세한 이상이 있는지, 바로 알 수 있기 때문에 정형외과에 가서 엑스레이를 찍어봅니다.

 

문제는 뼈에 이상이 없는 경우입니다. 아무리 생각을 해도 뼈와는 관계없는 장소가 아프다, 엑스레이를 찍었지만 문제가 없다고 했다, 등 다양한 경우가 있겠지만, 이 경우에는 근육이나 신경이 원인입니다. 그중에서도 자세 불량이나 몸의 뒤틀림으로 인한 어깨 결림이 가장 많다고 합니다. 이것은 어깨에서 목에 걸쳐, 등과 오른쪽 어깨 등 넓은 범위에서 증상이 나타나는 경우가 많습니다.

 

왼쪽 어깨나 오른쪽 어깨만 아픈 경우에는, 우선 왼쪽 어깨 통증 원인으로 오십견일 가능성이 있습니다. 이것은 나이가 들면서 관절의 가동 범위가 좁아져서 주변 근육에 염증이 발생한 것인데, 대부분의 경우 한쪽 어깨에서만 발병합니다. 그래서 왼쪽 어깨나 오른쪽 어깨만 아픈 경우에는 우선 오십견을 의심합니다.

 

2. 왼쪽 어깨 통증 원인, 위일 수 있다

의외의 부위라면, 위의 상태가 좋지 않은 것도 원인으로 생각할 수 있습니다. 위는 굉장히 스트레스에 취약한 기관입니다. 긴장을 하면 위가 아프다는 경험을 한 사람들도 많지 않을까요? 그런 위가 정신적인 스트레스나 폭음, 폭식에 의해서 불편을 초래하게 되면 주변을 흐르는 림프액이나 혈액이 걸쭉해지면서 순환 불량을 일으킬 수 있습니다.

 

 

이런 체액은 전신을 둘러싸고 있고, 그 순환 속에서 왼쪽 어깨에는 림프액과 혈액이 합류하는 부위가 있는데, 특히 순환 불량의 영향이 현저하게 나타나면 왼쪽 어깨 통증 원인이 될 수 있다고 합니다. 이 통증을 해소하기 위해서는 체액의 순환을 정상적인 상태로 되돌릴 필요가 있습니다.

 

규칙적인 생활이나 스트레스 요인의 배제 및 극복 등에 유의해야 합니다. 지금 당장이라도 편해지는 방법을 취하고 싶은 경우에는, 몸을 따뜻하게 하는 것도 효과적인 수단입니다. 요점은 왼쪽 어깨 통증 원인이 림프액이나 혈액이 막히는 것에 의한 것이므로, 몸을 따뜻하게 하여 혈관을 넓히고 흐름을 좋게 해주어야 합니다.

 

4. 심장질환이 숨어 있을 수도

왼쪽 어깨 주변의 통증 중에서도 특히 주의해야 하는 것이 심장 질환으로 인한 통증입니다. 눈치채지 못하고 방치한다면 생명과 관련될 수도 있습니다. 심장과 왼쪽 어깨의 관계를 자세히 알아보겠습니다.

 

심장에서 발생하는 질환은 여러 가지가 있지만, 이와 관련된 질병으로는 심근경색이 있습니다. 심근경색이란 혈액이 혈관 속에서 막히는 것으로, 그 끝에 있는 심근에 영양이 골고루 가지 않게 되어 결과적으로 심근이 괴사 되는 것인데, 이 괴사 되는 과정에서 생기는 통증이 어깨에 나타날 수 있습니다.

 

 

그 이유는 왼쪽 어깨에 뇌에서 심근으로 이어지는 신경과 어깨로 이어지는 신경이 엇갈리는 곳이 있기 때문이다. 심근에서 발생한 통증 신호를 뇌가 어깨에서 보내온 통증 신호라고 착각하는 경우가 있습니다. 이것을 방산통이라고 합니다.

 

그렇다고는 해도 어깨가 아플 때마다 심근경색을 의심할 수는 없습니다. 왼쪽 어깨의 통증과 병행하여 심장의 통증이나 가슴 전체의 압박감, 가슴의 두근거림이나 답답함을 느끼는 경우에는 병원에 가보도록 합니다. 심근경색에 관련하여 자세한 정보는 바로가기를 참고 바랍니다(바로가기 - 심근경색 전조증상 원인 치료).

 

 

물론 심근경색의 전 단계인 협착증의 경우에도 어깨에 통증이 나타날 수 있습니다. 협착증이나 심근경색에 대한 대처법으로는, 평소에 건강한 생활에 유의하여 깨끗한 혈액과 혈관을 유지하는 것 정도밖에 없습니다. 만약 어깨 통증과 조금 전의 가슴에 위화감이 나타난 경우에는 신속하게 병원에 가서 검사를 받는 것을 권장합니다.

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5. 왼쪽 어깨 통증 원인 정리

이번 포스팅은 왼쪽 어깨 통증 원인에 대해서 알아보았습니다. 통증의 반대편에는 의외의 원인이 숨어 있을 수도 있다는 것을 알게 되었을 것입니다. 인간의 몸이 어디에서 어떻게 연결되어 있는지, 일반인의 눈에는 판단이 서지 않는 경우가 많습니다. 조금이라도 뭔가 이상하다고 생각되면 망설임 없이 의사에게 진찰을 받아보는 것이 좋습니다.

 

※ 상기의 글, ‘왼쪽 어깨 통증 원인’은 개인이 조사하여 정리한 글로, 사실과 다를 수 있습니다.

 

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