상복부의 중심에 해당하는 명치에 일어나는 통증은 주로 위장 이상이 원인이지만, 때로 담낭이나 췌장이나 흉부 이상으로 인해 발생할 수도 있기 때문에 통증 장소 이외에도 통증 방법이나 동반되어 나타나는 증상 등을 잘 파악해 두는 것이 중요합니다. 이번 포스팅은 명치 통증 원인 질병 10가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
명치 통증과 스트레스의 관계
과도한 정신적 스트레스는 자율신경이 흐트러뜨릴 수 있고, 위산이 과다 분비되거나 점막에서 분비되는 위액의 분비량이 줄어 위와 십이지장에 손상을 입힐 수 있다고 합니다.
여름에 에어컨 바람으로 인해 차가워진 실내, 겨울에 난방이 잘 된 실내와 바깥과의 심한 온도차로 인한 신체적 스트레스도 자율신경의 균형을 무너뜨리는 원인이 된다고 합니다. 위 점막이 위산에 의해 손상되면 위와 명치 근처에 통증이 나타납니다.
명치 통증 원인이 되는 질환
1. 역류성 식도염
위액이 반복적으로 역류하면 식도의 점막이 손상되어 염증이 발생하고, 격통까지는 아니지만 속쓰림이나 신트림, 가슴 주변의 통증 등의 증상이 나타납니다. 야간이나 공복에 증상이 나타나고 몸을 눕힌 상태에 증상이 생기는 경향이 있다고 합니다. 역류성 식도염에 관한 구체적인 내용은 바로가기를 참고하기 바랍니다(바로가기 - 역류성 식도염 증상 치료제 원인).
2. 기능성 디스펩시아(신경성 위장장애)
만성적인 명치 통증이나 속쓰림, 위 통증 등의 증상이 있음에도 불구하고 검사 등으로 역류성 식도염이나 위암 등의 질병이 인식되지 않는 경우에는 기능성 디스펩시아일 수도 있습니다. 기능성 디스펩시아는 증상이 있어도 검사로는 명확한 질환이 인정되지 않는다는 특징이 있습니다.
3. 급성 위염
폭음폭식, 음주, 과도한 스트레스, 식중독이나 헬리코박터 파일로리균의 감염 등, 다양한 원인으로 위 점막이 헐면 명치가 따끔따끔 아플 수 있습니다. 명치의 통증 외에 메스꺼움과 설사를 동반할 수도 있고 더 심해지는 경우는 구토나 토혈, 하혈을 일으킬 수도 있습니다. 보통 2~3일 안정을 취하면 증상은 개선된다고 합니다. 급성 위염에 대한 상세한 내용은 바로가기를 참고하기 바랍니다(바로가기- 급성 위염 증상 원인 치료법).
4. 만성 위염
만성 위염의 주된 원인은 헬리코박터 파일로리균으로, 감염되어 장기간 방치하면 염증이 위 전체로 퍼집니다. 반복적으로, 혹은, 지속적으로 발생하는 명치 통증이나 속쓰림, 체함, 메스꺼움, 구토, 식욕부진, 팽만감 등 다양한 증상이 나타난다고 합니다. 만성 위염에 대한 구체적인 사항은 바로가기를 참조하기 바랍니다(바로가기 - 만성 위염 치료법 증상 원인).
5. 십이지장염
헬리코박터 파일로리균과 스트레스, 음주, 약제 부작용 등 여러 요인으로 인해 십이지장 점막이 손상되고 염증이 생긴 상태입니다. 만성적인 염증에 의해 명치나 등의 통증 등의 증상이 발생합니다. 드물게 메스꺼움이나 불쾌감 등의 증상이 동반될 수 있습니다.
6. 담석증
명치 통증 원인 중 하나로 담석증이 있습니다. 담석은 간에서 만들어진 담즙이 돌처럼 굳어진 것으로, 담낭이나 담낭관, 총담관 등의 담즙이 지나는 곳에 담석이 생기면 심한 명치 통증이 발생합니다. 오른쪽 어깨에 울리는 듯한 통증이 있고, 발열이나 구토를 동반하기도 합니다.
담즙의 흐름이 나빠지면 얼굴이 노랗게 변하거나 소변 색깔이 짙어지는 황달 증상이 나타납니다. 발작이 일어나면 혈류가 저하되어 쇼크 증상에 의해 얼굴이 새파랗게 질 수 있다고 합니다. 중년 이후 비만인 경우에는 특히 발병 위험이 높기 때문에 주의가 필요합니다.
7. 담낭염 - 담낭관에 결석이 막히게 되면 담낭 벽이 손상되어 염증이 생깁니다. 식후에 오른쪽 상복부와 등에 심한 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 또한, 메스꺼움이나 구토, 발열 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 열이 나는 경우에는 응급 외과 수술이 필요할 수 있다고 합니다.
8. 위궤양 및 십이지장궤양 - 헬리코박터 파일로리균의 감염이나 스트레스, 비스테로이드계 소염진통제나 스테로이드 약 복용 등이 원인이며 위액의 소화작용으로 위와 십이지장 점막에 궤양이 생깁니다. 명치 주변에 욱신거리고 답답한 통증이 특징이라고 합니다. 위궤양에 대한 자세한 사항은 바로가기를 참조하기 바랍니다(바로가기 - 위궤양 증상 치료방법 원인).
위궤양은 먹은 것이 위에 들어가면 궤양을 자극하기 때문에 식사 중이나 식후에 통증이 나타납니다. 십이지장 궤양은 공복일 때 통증이 나타난다고 합니다.
9. 식도암
암세포가 식도에 증식하면 음식을 삼킬 때 가슴과 등에 강한 통증이 나타난다고 합니다. 식도암은 초기에는 자각증상이 없고 진행되면 기침이나 인후통, 목마름, 갑작스러운 체중감소 등의 증상 등이 나타납니다.
10. 위암
위암도 명치 통증 원인이 될 수 있습니다. 위암은 초기에는 자각 증상이 그다지 나타나지 않고 질병이 진행되면 명치 통증 외에 가슴에 불쾌감이나 메스꺼움, 식욕 부진 등의 증상이 동반될 수 있다고 합니다.
명치 통증에 대한 예방법 및 치료 방법
1. 규칙적인 식생활
과식은 물론, 아침을 거르거나 늦은 시간에 식사를 하는 것도 위장에 부담을 줍니다. 삼시 세 끼 제대로 규칙적인 시간에 적당량을 먹는 것이 좋습니다. 특히 잠을 자기 전에 기름진 음식은 삼가고 알코올은 적당량이라면 문제가 없지만 과도한 음주는 좋지 않습니다.
2. 음식의 신선도와 물에 주의
기온과 습도가 높아, 식중독이 증가하는 6~9월경에는, 음식의 신선도를 유지해야 하고, 도마와 칼 등의 조리 기구를 청결하게 하는 것도 빼놓을 수 없습니다. 또한, 조심해야 할 것은 해외여행 중의 음료입니다. 특히, 위생적인 면이 다소 불안한 여행지에서는 길거리 등에서의 과즙 음료와 얼음에도 주의가 필요하며, 마시는 생수에 대해서도 조심해야 합니다.
3. 헬리코박터 파일로리균의 제거
병원에서 헬리코박터 파일로리균 검사를 받으면 감염 여부를 알 수 있습니다. 검사 후에 약 90% 정도의 환자들은 처방약을 1주일 복용하면 통증 없이 파일로리균을 제거할 수 있습니다. 파일로리균의 제거는 만성 위염과 위궤양, 십이지장궤양, 위암 등의 예방에 효과가 인정되고 있습니다.
※ 위 글, '명치 통증 원인 질병 10가지'는 개인적으로 조사한 내용과 의견으로써, 사실과 다를 수 있습니다.
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