피부건조증 증상 치료법 원인

피부건조증은 건피증이라고도 하는데, 피부건조증의 원인은 건조뿐만 아니라 노화나 목욕 방법 등 다양하며, 병원에서 치료를 할 수도 있고 스스로 할 수 있는 셀프케어 방법도 있습니다. 이번 포스팅은 피부건조증 증상과 치료법, 원인에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 증상이 심해지고 있다면 병원에서 상담을 받아보는 것이 좋습니다.

 

순서

1. 피부건조증 증상

2. 피부건조증의 주요 원인

3. 피부건조증을 방치하면 나타나는 증상

4. 약국 일반의약품을 사용한 피부건조증 치료법

5. 화장품을 사용한 셀프케어

 

1. 피부건조증 증상

 

피부건조증은 일반적으로 건성 피부라고 할 수 있으며 피지 결핍증이라고 할 수도 있습니다. 피부건조증 증상으로는 각질의 벗겨짐, 가려움증 등을 들 수 있습니다. 피부가 건조해지면서 처음에는 각질이 벗겨질 수 있고 가려움증도 동반될 수 있습니다.

 

진행되면 가려움증이 더욱 심해지고 피부가 갈라지며 붉은 기도 나타나게 됩니다. 더욱 진행되면 피부건조증 증상으로 습진이 발생하여, 피지 결핍성 습진에 이르게 됩니다. 이 단계까지 오게 되면 가려움증이 한밤중에 잠에서 깰 정도로 강해집니다. 또한, 건조한 피부를 긁거나 문지르면 상처가 남거나 감염으로 이어질 수 있다고 합니다.

 

2. 피부건조증의 주요 원인

피부의 수분은 각질층에 있는 피지, 천연 보습 인자, 세포 간 지질의 3가지 성분에 의해 유지되고 있습니다. 피지는 모공 속에 있는 피지선에서 분비되며 땀과 어우러져 피부막을 형성하여 수분 증발을 방지합니다.

 

천연 보습 인자는 아미노산과 요소로 이루어져 있으며 수분을 유지하는 역할이 있습니다. 세포간 지질은 화장품 성분으로 많이 쓰이는 세라마이드나 지방산 같은 지질로, 각질세포라고 불리는 세포 간의 틈을 메우는 역할을 하고 있습니다.

 

 

이 세 가지 역할이 정상적으로 작용하면 피부 장벽 기능이 되어, 피부를 건조와 자극으로부터 보호해 줍니다. 하지만, 여러 가지 원인으로 인해 이 피부 장벽 기능이 손상되면 피부건조증을 비롯한 피부 트러블이 발생합니다. 피부건조증의 주요 원인으로 다음과 같은 것들이 있습니다.

 

1) 과도한 세척 및 마찰에 의한 건조 - 피부건조증을 초래하는 원인으로 피부의 과도한 세척과 마찰에 의한 건조가 많습니다. 피부는 나이에 따라 상태가 달라집니다. 예를 들어, 나이가 들면서 호르몬 분비량이 줄어들면 피지량도 감소하고 건조해질 수 있습니다.

 

하지만, 그것을 고려하지 않고 젊었을 때와 같은 방법으로 씻으면 과도한 세척이 되고, 필요한 피지까지 씻겨져 나가 피부의 건조를 초래합니다. 또한, 나일론 바디 타월 등은 피부를 강하게 자극하기 때문에 마찰에 의해 피부를 보호하고 있는 피부 장벽 기능을 저하시킬 수 있습니다.

 

2) 계절에 따른 건조 - 피부건조증은 공기가 건조해지는 가을부터 겨울에 걸쳐 증상이 악화됩니다. 기온이 낮으면 공기 중의 수분량이 적어지기 때문에 겨울철에는 각질 세포의 수분이 급격히 손실되어 피부 표면을 덮고 있던 피지의 양도 현저하게 저하됩니다.

 

 

그 결과, 세포 간 지질이나 천연 보습 인자 등, 보습 성분도 상실되어 가려움증을 동반한 피부건조증을 초래할 수 있습니다. 또한, 여름철에는 별로 증상이 나타나지 않지만, 에어컨에 의한 건조로 피부건조증을 일으키는 경우도 있습니다.

 

3) 노화에 따른 건조 - 여성은 30대 후반에서 40대 이후, 남성은 50대에 호르몬 분비량이 감소하고 피지 분비량도 적어집니다. 이것이 피부 건조를 초래하고 피부건조증으로 이어지게 됩니다. 특히, 남성의 경우, 정강이 근처가 건조해지는 경우가 많다고 합니다.

 

4) 아토피 피부염 - 아토피성 피부염은 붉은 기나 가려움증 등, 습진 증상이 반복되어 장기간에 걸쳐 나타나는 피부 질환입니다. 하지만, 극히 경증인 경우나 치료를 해서 나아진 환자의 경우에 염증은 없고 건조 증상만 생길 수 있습니다. 아토피 피부염에 대한 구체적인 사항은 바로가기를 참조하기 바랍니다(바로가기 - 아토피 피부염 증상, 근본 원인, 치료법).

 

3. 피부건조증을 방치하면 나타나는 증상

피부건조증의 주요 증상으로 거친 피부, 가려움증, 붉은 기, 통증 등이 있습니다. 또한, 피부 표면에 흰 가루가 떨어져 나가는 증상(낙설)이 나타나는 사람도 있습니다. 피부건조증 중에서도 피부 표면에 흰 가루가 뿌려져 있는 듯한 상태를 피지 결핍증이라고 합니다. 흰 가루는 인설이라고 하는 각질이 피부 표면에 축적되어 있는 것으로, 이것이 벗겨지는 현상을 낙설이라고 합니다.

 

 

이러한 증상이 나타나고 있다는 것은 이미 피부 장벽 기능이 저하되어 있다는 것을 의미합니다. 이것을 그대로 방치하거나 잘못된 스킨케어를 계속하거나 가렵다고 긁게 되면 증상이 더욱 악화될 수 있습니다.

 

4. 약국 일반의약품을 사용한 피부건조증 치료법

피부건조증에 대한 치료로 약국 일반의약품을 사용할 수 있습니다. 약국에서는 약사가 헤파린 유사 물질이 함유된 것을 비롯해, 백색 바셀린, 요소, 세라마이드, 스테로이드 등, 다양한 성분이 함유된 일반의약품을 추천할 것입니다.

 

보습 효과가 있는 것이라면 기본적으로 어떤 것도 문제가 없다고 합니다. 다만, 각각의 성분의 특징에 대해서 알고 있으면 피부 관리에 도움이 될 것입니다. 구체적으로 어떤 특징이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

 

1) 헤파린 유사물질이 함유된 일반의약품의 특징 - 헤파린 유사물질은 피부건조증 치료제에 배합되는 성분으로, 보습, 혈행 촉진, 항염증의 세 가지 작용이 알려져 있습니다. 간에서 생성되는 헤파린과 비슷한 성분으로 이루어져 있는데 이것이 각질층까지 침투하여 수분 유지를 촉진하고 정상적인 피부 장벽 기능을 되찾는 작용을 합니다.

 

 

헤파린 유사물질은 옛날부터 사용되고 있는 약입니다. 사용한 경험이 있는 사람들로부터 평가를 받아왔기 때문에 지금도 사용되고 있다고 할 수 있고, 실제로 어린아이부터 어르신까지 폭넓게 사용할 수 있습니다.

 

2) 백색 바셀린이 함유된 일반의약품의 특징 - 백색 바셀린 계열은 유지성이 있기 때문에 끈적임이 강한 보습제로, 피부에 막을 형성하여 건조와 자극물로부터 보호하는 역할을 합니다. 피부 자극이나 염증, 알레르기 등의 우려가 적고 민감한 피부인 경우나 아기에게도 사용할 수 있다는 것이 특징이라고 합니다.

 

3) 요소를 배합한 일반의약품의 특징 - 요소 계통으로는 우레팔, 케라티나민, 파스타론 등의 성분이 있습니다. 피부를 부드럽게 하는 동시에 높은 보습성이 있어서 끈적임이 적은 것이 특징입니다. 단, 긁힌 상처가 있으면 자극을 느끼는 경우가 있다고 합니다.

 

4) 세라마이드가 함유된 일반의약품의 특징 - 세라마이드는 보습 성분, 즉, 세포 간 지질의 주성분으로 각질을 보호하면서 세포 사이로 들어가 높은 보습력을 발휘합니다. 일반의약품에 배합되어 있는 세라마이드는 인공적으로 만들어진 것이지만 실제와 상당히 가까운 성분으로 알려져 있습니다.

 

 

5) 스테로이드가 함유된 일반의약품의 특징 - 스테로이드는 가려움증을 억제하는 성분입니다. 가능하면 피부과에서 피부염 치료제로 처방을 받는 것이 좋습니다. 장기간 계속 사용하면 피부에 붉은 기나 고름 등이 생기는 주사 피부염(스테로이드 피부증)을 초래할 수 있습니다. 따라서 효과가 높은 스테로이드 외용약(연고)은 독자적으로 판단하지 말고 약사와 상담하여 사용해야 합니다.

 

5. 화장품을 사용한 셀프케어

피부건조증에 대해 간단하게 대응할 수 있는 것으로, 스킨이나 로션, 보습 크림 등 다양한 화장품을 사용한 스킨케어가 있습니다. 특히, 겨울에는 기온이 떨어지고 공기 중에 수분량이 줄어들기 때문에 피부가 쉽게 건조해집니다. 그래서, 피부의 건조를 방지하는 성분이 들어간 화장품을 사용하는 방법도 있습니다.

 

산뜻한 타입의 로션은 여름철에는 문제없이 사용할 수 있어도 겨울이 되면 건조에 잘 대처하지 못하는 경우가 있습니다. 평소 사용하던 것이 겨울이 되면 잘 건조해진다고 느껴진다면 오일이 함유된 겨울용 화장품으로 바꿔 보는 것도 좋을 것입니다.

 

※ 상기의 글, '피부건조증 증상 치료법 원인'은 개인이 조사하여 정리한 글로, 사실과 다를 수 있습니다.

 

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