혈압이 항상 낮고, 잘 피곤해진다, 나른하다, 아침에 일어나기가 힘들다 등으로 고민하는 경우가 있을 것입니다. 체질이나 그때의 컨디션으로 저혈압이 되는 경우도 있지만, 사실 저혈압은 다른 질병의 증상 중 하나일 가능성도 있습니다. 이번 포스팅은 저혈압 원인과 종류, 저혈압을 일으키는 질병에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
순서
1. 저혈압이 생기는 구조
2. 저혈압 원인에 따른 저혈압 분류
3. 일상 속에서 저혈압의 원인
4. 저혈압 원인 질병 6가지
5. 정리
저혈압 원인 질병 6가지
1. 저혈압이 생기는 구조
저혈압이란 수축기(최고) 혈압 90mmHg 이하의 혈압이 낮은 상태를 말합니다. 혈압이 너무 낮으면 온몸에 충분한 혈액이 공급되지 않아, 세포가 산소나 영양소를 충분히 받지 못하게 됩니다. 주요 증상으로, 어지럼증, 아침에 잘 일어나지 못한다 등이 있습니다.
2. 저혈압 원인에 따른 저혈압 분류
저혈압은 원인에 따라 3가지로 분류할 수 있습니다.
1) 본태성 저혈압
본태성 저혈압이란 원인이 되는 특별한 질병이 없음에도 불구하고, 혈압이 만성적으로 낮은 상태입니다. 일시성 저혈압이라고도 합니다. 저혈압 원인의 대부분을 차지하며, 유전이 원인이라고도 알려져 있습니다. 본태성 저혈압의 경우, 자각증상이 없으면 특별히 질병으로 진단되지 않습니다.
2) 기립성 저혈압
기립성 저혈압이란, 갑자기 일어서거나 몸을 움직일 때 혈압이 떨어지는 증상입니다. 자율신경이 잘 작동하지 않아 혈압을 조절할 수 없게 되면서, 하체에 쌓인 혈액이 심장으로 돌아가기 어려워지는 것이 원인입니다. 건강한 사람이라도 피곤하거나 영양상태가 나쁘면 생기는 증상이지만, 자주 어지럼증을 일으키는 것 같으면 한 번 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
3) 증후성 저혈압
증후성 저혈압이란, 다른 질병이 원인이 되어 저혈압이 되어 있는 상태입니다. 주요 질병으로는, 심근경색이나 부정맥 등의 심장질환, 폐색전증 등의 폐질환, 갑상선기능저하증이나 애디슨병 등의 호르몬성 질환 등을 들 수 있습니다. 그 밖에도 암으로 인한 영양부족이나 부상으로 인한 출혈이 원인이 될 수도 있습니다.



3. 일상 속에서 저혈압 원인
저혈압을 일으키는 일상생활의 행동과 컨디션에 대해 세 가지를 소개하겠습니다.
1) 무리한 다이어트나 불규칙한 식생활
저혈압은 영양상태가 좋지 않을 때 발생할 수 있습니다. 한 끼 거르기, 한정된 식재료만 먹는 등, 극단적인 다이어트를 하고 급격하게 체중이 줄면 저혈압이 될 수 있습니다. 그 밖에 바빠서 인스턴트식품이나 보충제 등 편향된 식사를 계속하고 영양의 균형이 나쁜 식사도 원인이 됩니다.
2) 알코올 과다 섭취
알코올을 섭취하면 혈관이 확장되기 때문에 혈압이 내려갑니다. 알코올을 너무 많이 섭취하면 더 혈압이 떨어지고 저혈압 상태가 될 수 있습니다.
3) 생리는 기립성 저혈압의 원인
여성은 생리 시에 자율 신경이 흐트러질 수 있어, 기립성 저혈압이 될 수 있습니다. 또한, 생리 전이나 생리 중에 현기증을 느끼는 경우는 PMS(월경전증후군)나 철분 결핍성 빈혈일 가능성도 있습니다. 그러나, 생리 중에만 어지러움을 느끼는 경우에는 생리로 인해 자궁 주변에 혈액이 모여 뇌로 가는 혈액량이 부족하기 때문에 생기는 허혈성 빈혈 증상일 수 있습니다.
4. 저혈압의 원인 질병 6가지
위에서 소개한 증후성 저혈압의 원인이 되는 주요 질병에 대해 6가지 소개하겠습니다.
1) 기립성 조절 장애
기립성 조정 장애란, 자율신경계에 이상이 생겨 순환기계 조절이 잘 되지 않는 질환입니다. 특히 초등학교 고학년~중학생 사춘기 어린이에게 많다고 합니다. 생활에 지장을 줄 정도의 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 철분이나 아연 등의 미네랄 부족이 관여하고 있는 경우가 있습니다.



2) 갑상선기능저하증
갑상선기능저하증은 몸 전체의 신진 대사를 촉진하는 갑상선 호르몬이 저하되는 질병입니다. 갑상선기능저하증에는 2종류가 있는데, 갑상선 자체의 기능이 나빠지는 '원전성 갑상선기능저하증'과 갑상선을 컨트롤하고 있는 갑상선 자극 호르몬이 저하되는 '중추성 갑상선기능저하증'이 있습니다.
갑상선 호르몬이 저하되면 에너지 대사가 저하되고, 저혈압 외에 피로감, 권태감, 냉증, 얼굴이나 손발의 부종, 생리 불순 등의 증상이 나타납니다. 갑상선기능저하증에 관한 상세 사항은 바로가기를 참고 바랍니다(바로가기 - 갑상선 기능 저하증 증상 원인 치료법).
3) 심근 경색
심근경색이란 심장 근육에 혈액과 산소를 보내는 관상동맥이 갑자기 막혀, 심근으로 혈액을 보낼 수 없는 상태가 되는 질병입니다. 심근 경색의 주요 증상은 진땀이 날 정도의 가슴 통증입니다. 가슴 통증이 30분 이상 지속되면 심장 세포가 괴사 하는 경우도 있다고 합니다.
심장근육이 괴사된 범위가 넓어지면 펌프 기능을 상실하고 혈압이 떨어져, 안면이 창백해지는 동시에 구역질, 식은땀 등의 증상 나타나거나 의식을 잃고 죽음에 이를 수 있습니다. 심근경색에 대한 상세 내용은 바로가기를 참고 바랍니다(바로가기 - 심근경색 전조증상 원인 치료).



4) 부정맥
부정맥이란 심박수가 정상치(분당 60~100회 정도)보다 많거나 적은 경우, 또는, 심박의 리듬이 흐트러지는 경우를 말합니다. 부정맥이 발생하면 심박출량이 감소하고 심장의 기능이 떨어지게 됩니다. 그렇기 때문에 혈압도 낮아집니다. 부정맥에 관한 상세 사항은 바로가기를 참조 바랍니다(바로가기 - 부정맥 원인과 종류).
5) 폐색전증
폐색전증이라고 하는 것은, 이코노미 증후군이라고도 불리는 질병입니다. 장시간 앉은 상태로 있는 등, 움직이지 않는 상태가 계속되면 다리의 혈류가 나빠져 혈전이 생깁니다. 그 혈전이 혈류를 타고 폐에 도달하면 폐혈관이 막힐 수 있습니다.
큰 혈전으로 폐 혈관이 막힐 경우에는 폐로 흐르는 혈액이 줄어들기 때문에 폐로 가스 교환을 할 수 없고 혈압도 떨어질 수 있습니다. 저혈압 이외에 호흡곤란이나 어지럼증, 다리 부종 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
6) 애디슨병 - 애디슨병은 부신 기능의 저하로 인해 부신 호르몬이 부족해지는 질병입니다. 부신호르몬이 부족하면 체내 수분, 나트륨, 칼륨의 균형이 나빠져, 혈압 조절과 스트레스 반응에 영향을 미칩니다. 피부에 색소 침착이 일어나 얼굴이나 손등 등이 검어지거나 입 점막에 검은 얼룩이 생기는 것이 특징입니다.
진행되면 심장 기능이 저하되고 저혈압 증상이 나타납니다. 애디슨병은 난치병으로, 발병한 환자 70%의 원인이 밝혀지지 않았지만, 몸의 면역체계가 오작동을 일으켜, 부신피질을 공격하고 파괴하는 자가면역반응의 영향을 받고 있는 것으로 알려져 있습니다.
5. 저혈압 원인 질병 6가지 정리
저혈압은 유전적인 요인이나 기립성 저혈압으로 인한 어지럼증과 같이, 너무 걱정할 필요가 없는 경우가 많지만, 일부는 질병이 원인이 되는 경우도 있습니다. 걱정이 된다면 내과나 순환기과에서 진찰을 받아 보기 바랍니다. 저혈압 치료방법에 대해서는 아래 링크를 참조하기 바랍니다.
※ 상기의 글, ‘저혈압 원인 질병 6가지’는 개인이 조사하여 정리한 글로, 사실과 다를 수 있습니다.
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