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입냄새 원인과 제거방법/자가진단 입냄새가 나는 것은 아닐까 신경이 쓰이거나, 상대방에게 불쾌감을 주고 있는 것은 아닐까 불안감을 느끼고 있는 경우도 있을 것입니다. 구취 자체는 누구에게나 있을 수 있지만, 컨디션이나 스트레스로 인해 심해지는 경우도 있습니다. 이번 포스팅은 입냄새 원인과 간편하게 할 수 있는 입냄새 제거방법, 자가진단 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서1. 입냄새 원인과 종류2. 입냄새 자가진단3. 입냄새 제거방법 입냄새 원인과 제거방법/자가진단1. 입냄새 원인과 종류 입냄새의 원인은 하나가 아닙니다. 입냄새는 원인에 따라, 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 입냄새의 종류에 따라 입냄새 없애는 법도 다를 것입니다. 우선 각각의 입냄새에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 1) 생리적 구취잠에서 막 일어났을 때,.. 2024. 7. 2.
가래 없애는 방법과 주의사항 기침이나 가래는 기도 내의 이물질 등을 토해내는 기능이 있기 때문에 함부로 멈추지 말아야 합니다. 그러나, 어떻게 하면 괴로운 기침이나 가래를 완화시킬 수 있을까요? 이번 포스팅은 가래 없애는 방법과 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 순서1. 가래 없애는 방법2. 기침이나 가래가 나올 때 주의사항3. 가래를 뱉어내는 편이 감기에 좋다4. 가래의 색깔과 원인 질병5. 정리 가래 없애는 방법 4가지1. 가래 없애는 방법 1) 옆으로 눕기옆으로 누우면 엎드려 자거나 위를 향해서 자는 것보다 기도를 확보할 수 있기 때문에 야간 기침을 완화할 수 있습니다. 또한, 옆으로 향하거나 상체 쪽을 조금 높이면 호흡이 쉬울 뿐만 아니라 콧물이나 가래가 목으로 흐르기 어려워지고 기침도 경감됩니다. 2) 젖은 마스크를 쓰기젖.. 2024. 7. 1.
가래 색깔별 증상과 질병 가래라고 하면 감기에 걸렸을 때 기침과 함께 나오는 끈적끈적한 물질을 떠올리는 사람이 많을 것입니다. 하지만, 감기뿐만 아니라 호흡기 질환이 있으면 다양한 질병으로 인해 가래가 나올 수 있습니다. 심장 때문에 가래가 증가하는 경우도 있다고 합니다. 이번 포스팅은 가래 색깔별 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서1. 가래의 역할2. 가래 색깔별 증상과 질병의 관계  1) 투명 및 흰색 가래  2) 황색 및 녹색 가래  3) 붉은색 가래  4) 연분홍색 가래 가래 색깔별 증상과 질병1. 가래의 역할 가래는 '까악' 하고 뱉어 내거나 기침과 함께 배출되기도 하는데, 입 안에서 분비되는 침이나 위 속에서 배출되는 구토와는 달리 기관(목 부분(기도)에서 기관지까지)에서 배출됩니다. 다시 말해, 가래의 근원이.. 2024. 6. 30.
경도인지장애 증상/원인/치료법 치매의 전 단계의 증상에 '경도인지장애(MCI)'라고 하는 것이 있습니다. 치매와는 달리 건망증에 대한 자각이 있고 자립적인 생활을 할 수 있는 상태입니다. 구체적으로 치매와는 무엇이 다르고 경도인지장애는 치료할 수 있는지 등, 치매와 달리 잘 알려져 있지 않은 질병이기 때문에 모르는 경우가 많습니다. 이번 포스팅은 경도인지장애 증상과 원인, 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서1. 경도인지장애(MCI)란2. 경도인지장애 증상과 원인3. 경도인지장애의 치료방법 경도인지장애 증상/원인/치료법1. 경도인지장애(MCI)란 치매까지는 가지 않은 상태로, 향후 치매에 걸릴 수도 있는 상태를 경도인지장애(MCI)라고 하는데, 이러한 경도인지장애의 정의는, 가벼운 기억장애나 주의력 저하가 나타나지만, 일반적인.. 2024. 6. 30.
알츠하이머 초기증상/원인/치료법 알츠하이머 치매는 치매 중에서 가장 많은 질환입니다. 발병 후에는 시간이 지남에 따라 증상이 진행되기 때문에 가능한 한 빠른 단계에서 치료를 하는 것이 증상을 억제하는 열쇠가 됩니다. 알츠하이머 치매의 징후를 놓치지 않기 위해서는 알츠하이머 초기증상과 검사를 받아야 하는 타이밍을 알아 두는 것이 좋습니다. 이번 포스팅은 알츠하이머는 어떤 질병이며, 알츠하이머 초기증상과 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서1. 알츠하이머 치매란?2. 알츠하이머 치매의 원인3. 조기 발견의 중요성4. 알츠하이머 초기증상5. 알츠하이머 치매 치료법6. 검사 타이밍 알츠하이머 초기증상과 치료법1. 알츠하이머 치매란? 알츠하이머 치매는 어떤 원인으로 인해 뇌에 '아밀로이드 베타'라는 특수한 단백질이 뇌에 쌓이고 그것이 신.. 2024. 6. 29.
루이소체 치매 증상/치료법 루이소체 치매는 루이소체라고 불리는 단백질이 뇌에 축적되면서 뇌의 신경세포가 감소하고 치매 증상이 발병합니다. 알츠하이머 치매나 혈관성 치매와 함께 치매의 대표적인 증상으로 꼽히며, 파킨슨 증상이 나타나거나 상태가 좋을 때와 나쁠 때를 반복하며 진행하는 것이 특징이라고 합니다. 이번 포스팅은 루이소체 치매 증상과 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서1. 루이소체 치매란?2. 루이소체 치매 증상3. 루이소체 치매의 진행 및 경과4. 정리 루이소체 치매 증상과 치료법1. 루이소체 치매란? 루이소체 치매는 대뇌피질이나 편도체 등의 뇌 부위에 루이소체라는 비정상적인 단백질이 축적되면서 생기는 치매입니다. 루이소체는 파킨슨병을 일으키는 단백질로 밝혀졌으며, 루이소체 치매가 파킨슨병을 동반하기 때문에 비슷하.. 2024. 6. 24.
파킨슨병 치료제/검사방법/부작용 파킨슨병을 진단받으면, 대부분의 경우 약을 통한 치료가 시작됩니다. 파킨슨병 치료제는 병세에 맞게 변경하는데, 약의 양이나 종류가 늘어났다고 해서 걱정할 필요는 없다고 합니다. 약의 양과 종류는 병세에 맞게 담당 의사가 진찰을 하거나 환자에게 상황을 보고 결정합니다. 이번 포스팅은 파킨슨병 치료제와 발생할 수도 있는 부작용, 그리고, 파킨슨병 검사방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서1. 파킨슨병 검사방법1. 파킨슨병 치료제의 종류2. 파킨슨병 치료제의 부작용3. 수술에 의한 치료 파킨슨병 치료제와 검사방법, 부작용 1. 파킨슨병 검사방법1) 문진 우선 가장 먼저 문진을 통해 어떤 증상인지를 알 수 있습니다. 파킨슨병 검사방법은 의사나 병원에 따라 다를 수 있지만, 대개의 주요 질문은 다음과 같습니다.. 2024. 6. 23.
치매치료제 종류/부작용 치매 치료 방법에는 약을 사용하여 치료하는 '약물요법'과 약을 사용하지 않는 '비약물요법' 두 가지로 나뉩니다. 치매치료제에 의한 약물 요법의 목적은 진행을 늦추거나 정신을 가다듬는 것입니다. 치매치료제를 복용함으로써 치매 증상의 진행이 완화되는 경우가 있습니다. 이번 포스팅은 치매치료제의 종류와 각각의 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 순서1. 근본적인 치료제는 아직 없다2. 치매치료제의 종류와 각각의 부작용3. 혈관성 치매와 전두측두형 치매에는 약이 없다4. 치매치료제의 구분이 중요5. 정리 치매치료제 종류/부작용1. 근본적인 치료제는 아직 없다  치매를 근본적으로 개선해 주는 치료제는 현대 의학의 힘을 가지고도 개발되지 않고 있다는 것이 현실입니다. 어디까지나 진행을 늦추는 것이 목적이므로, .. 2024. 6. 23.
지중해식 식단과 다이어트/건강 효과 그리스와 이탈리아 남부 사람들의 식습관을 차용한 지중해식 식단 다이어트는, 2019년 미국 잡지 U.S. News에서 베스트 다이어트로 선정되었고, 세계의 전문가들이 최고의 식사법으로 인정하고 있습니다. 이번 포스팅은 지중해식 식단과 그 중심에 있는 올리브유, 그리고, 다이어트 방법, 건강 효과에 대해서 이야기해 보도록 하겠습니다. 순서1. 지중해식 식단의 특징과 단점2. 지중해식 식단의 기본3. 다이어트 방법4. 핵심은 양질의 지방5. 건강 효과6. 정리 지중해식 식단과 다이어트/건강 효과 1. 지중해식 식단의 특징과 장점  가장 큰 특징은, 다른 다이어트 방법에서 활용하는 식단과 달리, 음식에 대한 스트레스를 그다지 받지 않고, 균형 잡힌 식사를 하면서 살을 뺄 수 있다는 점입니다. 그 중심에는 올리.. 2024. 6. 22.
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